Teplé hruško-kokosové smoothie se zeleným ječmenem
Potřebujeme:
Obtížnost:
nízká
Čas:
10 min
| Suroviny | Množství |
| Hruška | 400 g |
| Kokos strouhaný | 6 PL |
| Kokosový olej | 1 ČL |
| Voda - ohřátá | 200 ml |
| Zelený ječmen | 1 sáček = 3 g |
 |
 |
 |
Postup:
Nejprve si umixujeme kokos s trochou vody. Voda by měla být tak teplá jak teplý chcete mít nápoj. Poté přidáme hrušky (pokud nejsou sladké přidáme lžičku medu), kokosový olej, zelený ječmen a zbytek ohřáté vody. Vše důkladně promixujeme.